Hepimizin hayatında “zor” olarak tanımlanan insan tipleri bulunur. Ama bazıları bir toksik madde gibi sizi mental ve fiziksel olarak zehirler.
Şimdi, size iyi gelmeyen fakat bir şekilde hayatınızda olan, sizin enerjinizi, hevesinizi ve özgüveninizi soğuran kişiler kimler? Bir düşünün çünkü artık onlardan uzaklaşma vakti geldi!
Bu kişiler sizin hayat enerjinizi söndürür, mutlu olma becerinizi köreltir, öz saygınızı azaltır ve hatta sizi olduğunuzdan başka bir insana çevirir. Öfkeli, keyifsiz hatta bedensel olarak yorgun hissettiren bu kişileri fark edin.
1. Kurban Rolüne Bayılanlar
Sürekli o mağdurdur. Sürekli şikâyet eder, sık sık dram yaratır. Sorunları konuşmak yerine sadece karşı tarafı suçlar ve kendine acır. Hep verip alamamıştır, iyilik yapmış fakat nankörlükle karşılaşmıştır. Kırmamak için susmuştur, sevdiğinden göz yummuştur vb. Ondan bu mağdur hikayelerini sık sık duyarsınız.
2. Manipülatif Kişiler
Bu kişiler içsel dengenizi bozar ve sağlıklı düşünme yeteneğinizi zehirler. İstemediğiniz şeyleri yaparken bulursunuz kendinizi. Manipülasyoncular kişiyi, değersiz hissettirir, eksik hissettirir, muhtaç hissettirir. Kendi arzu ve talepleri için kararlarınızı sorgulatıp sizi kendi doğrusuna ikna eder.
3. Asla Memnun Olmayanlar
Güzel bir yemek mi yaptınız? Beğenmez. Bir şey mi başardınız yeterli bulmaz. En sevdiği yere gitseniz, en sevdiği yemekleri yapsanız, en güzel şekilde davransanız bile asla takdir etmezler ve yeterli görmezler. Şikâyet edecek bir şey mutlaka bulacaktır. Onu, ne kadar çok çabalarsanız çabalayın memnun edemezsiniz ve sonunda yıpranan siz olursunuz.
4. Enerji Hırsızları
Sürekli isteksiz, keyifsiz ve somurtkan bir şekilde dolanır. Onun için bir şey olmuş, olmamış fark etmez. En keyifli anları bu tavrı ile sıkıcı hale getirir. Hayattan zevk alma becerinizi çalar. Aslında, baştaki ilk 3 kişilik tipinin karışımıdır.
Ne Yapılabilir?
- Bu kişileri tespit edin ve uzak durun. Uzaklaşamayacak bir konumdaysanız o zaman mesafenizi ayarlayın.
- Ortak alanları ve etkinlikleri azaltın.
- İletişiminizi sınırlı düzeye getirin.
- Açıkça iletişiminizi neden bitirmek istediğinizi karşı tarafa kibarca belirtin.
Unutmayın ki sana iyi gelmeyen herkesten ve her şeyden uzaklaşma hakkın baki.
Sevgilerimle
Ezgi Aslantaş
Psikolog | Psikoterapist